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[질문] 키크면서살빼려면 줄넘기하고 저녁머먹으면되는지;;;

조회수 12 | 2010.05.02 | 문서번호: 12471802
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.02

일단 살을 빼시려면 저녁에 소식을 엄청하셔야죠 고구마나 야채로 저녁끼니는 정하시고 우유한잔정도와 멸치 몇개로 키크는거도 보완하시면 좋습니다.

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