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[질문] 식단조절 하는거 얼마정도해야 살빠지는효과를볼가

조회수 22 | 2010.05.02 | 문서번호: 12468471
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.02

식단조절로만 살을 빼시려면 하루에 천칼로리 정도만 드셔야되고 탄수화물은 거의안드셔야 됩니다.그리고 기간은 약2달이상으로 하십시오

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