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[질문] 옆구리살없애는방법은?

조회수 40 | 2010.04.30 | 문서번호: 12445927
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.30

유산소운동좋습니다근력운동중에서발을어깨넓이만큼벌려한손에는덤벨을한손은뒤통수에놓고천천히내려올라왔다하는운동이있는데하시면눈에띄에허리가들어갑니다

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