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[질문] 줄넘기하루에몇개씩하면되나요 단기간살빼려면

조회수 20 | 2010.04.29 | 문서번호: 12435983

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

보통 500~1000개정도인데요. 처음에 너무 무리하지 마시고 500개를 목표로 잡으시고, 점차적으로 갯수를 늘리세요. 빠르게 빼려면 하루 2000개이상 하셔야 함



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