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[질문] 잘때지방분해가잘되나요 깨어있을때지방분해가잘되나요

조회수 160 | 2010.04.28 | 문서번호: 12426553
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

당연히깨어있을때훨씬잘됩니다자는동안도조금은지방소모가되긴하지만사람이수면을할경우에너지소모량이줄어들기때문에그만큼지방소모도줄어듭니다.

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