닭가슴살고구만만먹는것으로도살이빠집니다.단,많은양을드시면안됩니다. 또영양이고루섭취되지못할수있으니종합영양제를드시세요.줄넘기보단경보가좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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