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[질문] 지방살어떻게빼야댈까요?

조회수 14 | 2010.04.26 | 문서번호: 12400890
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.26

적절한식이요법과운동이필요합니다유산소운동은필수!!운동은꼭40분이상하시는게지방태우는데도움이되며근력운동을하시면더효과적으로빼실수있습니다^^

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