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[질문] 스트레칭할때다리안쪽이땡기는데그러면다리가길어지고허벅지랑다리가얇아지나요??

조회수 201 | 2007.11.04 | 문서번호: 1239393
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.04

네, 스트레칭을 처음 할때만 쫌 땡기고 꾸준히 하신다면 땡기지 않으실겁니다. 그렇게 꾸준히 하다보면 다리가 얇아지고 유연하게 됩니다~

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