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[질문] 시합날아침에는밥을엇떻게먹어야좋나요??

조회수 64 | 2010.04.24 | 문서번호: 12383726
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

소화되기쉬운밥과국형태로준비해아침식사를준비긴장에의해소화기관이활발하게운동하지못하므로식이섬유소가많아서소화가흰쌀밥이적당하다국은맑은국으로준비한다

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