우선,티비나컴퓨터,주변소음등방해요소를제거하세요,불가능하면조용한음악도도집중력에좋습니다.멍하니앉아있는시간을줄이고계획에따라움직이세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...