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[질문] 저녁늦게과일을먹어도살찌나요? 그리고피지도생겨요?

조회수 117 | 2010.04.24 | 문서번호: 12380188
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

당분이 많이 들어있는 과일을 저녁에먹으면 당연히 살이 찝니다.칼로리가낮은과일로는 수박,키위,딸기,복숭아정도가있지만 저녁에는 가급적 피하는게 좋습니다.

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