지식로그

[질문] 늦게잠들어도편히자고개운하게일어나는법좀요

조회수 61 | 2010.04.22 | 문서번호: 12360802
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

우선잠자기전에스트래칭으로기본적으로팔.다리부분부터심장에가까운부분까지스트래칭을해주시면되구요또기본적으로평소에적어도하루에운동을30분이상씩해주세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 늦게자도아침에개운하게일어나는법
[연관] 늦게자고일어날때안졸리고개운하게일어나는방법좀요
[연관] 아침에자고 개운하게일어나는법
[연관] 아침에개운하게일어나는법
[연관] 잠조금자고개운하게일어나는방법없나요..
[연관] 늦게자도아침에개운하게일어날수있는법좀요ㅠ
[연관] 잠개운하게일어나는법 갈켜주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?