지식로그

[질문] 허벅지뒷근육키우는방법모가있나요????

조회수 66 | 2010.04.22 | 문서번호: 12359474
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

의자에앉아서다리를쭉펴고5초간멈추고다시원위치해서,다시쭉펴고5초간힘을주고있고의동작을반복/운동하기전가벼운체조와함께단백질음식을드셔야효과제대로봅니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지근육키우는방법
[연관] 허벅지뒷쪽이랑 엉덩이근육키우는법좀
[연관] 허벅지뒷근육명칭은?
[연관] 허벅지뒷근육발달운동은?
[연관] 허벅지근육키우는법
[연관] 허벅지뒷근육운동뭐가잇죠?
[연관] 허벅지뒤쪽근육키우는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?