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[질문] 보통 몇시쯤에 성장호르몬이 분비되나요?

조회수 19 | 2010.04.21 | 문서번호: 12348976

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

수면 후 45분~90분 뒤, 보통 밤 12시~새벽 3시에 성장호르몬이 가장 많이 분비됩니다. 성장호르몬은 늘 분비됩니다



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