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[질문] 다이어트할때껌먹으면안되나요?

조회수 40 | 2010.04.21 | 문서번호: 12345231
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

드셔도 되요 너무 자주는 안좋지만 먹을게 심히 땡길때 씹어주면 도움이 되긴 해요.뭔가를 씹어주면 뇌에서는 먹고있다고 착각해 공복감이 덜어진다고 하네요

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