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[질문] 스트레칭할때 허리에서 뚝뚝소리가나게해도 괜찮은건가요?

조회수 246 | 2010.04.19 | 문서번호: 12333285
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

관절의 유연성이 떨어지면서 나타나는 현상입니다. 손가락 소리를 많이 내면 마디가 굵어지는 것과 같습니다.유연성 운동을 하면 좋아진다네요.^^

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