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[질문] 키크고다리날씬해지는방법?

조회수 64 | 2007.11.03 | 문서번호: 1229147
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

유산소운동을20~30분하신다음마무리스트레칭을하세요~단백질섭취는필수.아침음배불리드시고점심저녁은물이나야채,채소로먹습니다^^화이팅!!

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