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[질문] 건 알지만 덜하는 방법없나요 쉬는시간에 잠을못자요..

조회수 33 | 2010.04.14 | 문서번호: 12278269
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

잠이 안오실때는 이방법을사용해보세요*^_^* 잠자기전운동은금물,가벼운목욕은수면에좋다 / 배가고파잠이안온다고양껏먹는것은금물 / 꾸준하게운동을한다

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