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[질문] 스트레스푸는법좀요

조회수 26 | 2010.04.14 | 문서번호: 12275898

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

스트레스 푸는 방법에는 충분한 휴식, 활발한 운동, 취미생활, 명상이나 요가, 유머 등이 있습니다. 또한 스트레스 받은 것을 담아두지 말고 뱉어내는게 좋죠^^



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