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[질문] 다이어트시도움많이되는단백질음식

조회수 30 | 2010.04.14 | 문서번호: 12272769
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

두부,곤약,도토리묵,고구마,호박,토마토와그외각종과일과채소가좋다고합니다, 그중단백질은두부,(콩으로만든음식)닭가슴살,기름기뺀참치,등이좋다고합니다^^

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