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[질문] 종아리알빼는법자세하게

조회수 21 | 2010.04.13 | 문서번호: 12269103
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

추천하고싶은유산소운동은수영이구요꾸준히하다보면자연스럽게살도빠지고종아리알도빠질거예요또한자기에누워서자전거타는자세를취하여운동을해주고

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