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[질문] 허리가아파서매일누워서다리를들고반대로넘겨주는요가동작하고허리가더아픈데잘못된방

조회수 36 | 2010.04.13 | 문서번호: 12268003
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

반신욕이나 찜질로 통증을 느끼는 허리부위의 연부조직을 이완시키고 혈액순환을 원할히 시켜주세요 또는 가벼운 스트레칭을 해주세요!

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