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[질문] 팔다리길어지는방법

조회수 33 | 2007.11.03 | 문서번호: 1226059

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

스트레칭이 중요합니다.자기전, 자고나서 다리운동이나 팔 스트레칭을 많이 해주면 팔다리를 길게 하는데 도움을주며, 줄넘기나 요가도 좋습니다.



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