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[질문] 줄넘기하고나면 무릅이땡기거나해야하는데 왜 종아리가아플가요?

조회수 143 | 2010.04.12 | 문서번호: 12255856
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

줄넘기는 무릅관절보다 종아리근육을 더 많이 사용합니다 그래서종아리통증을 호소하는분들이대부분입니다 줄넘기하고난뒤 마사지나 가벼운스트레칭을 해주세요

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