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[질문] 운동을아무리많이해도근육이완전딱딱하지않고약간물렁물렁한사람도있나요

조회수 32 | 2010.04.10 | 문서번호: 12231729
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

어떤 운동을 하냐에 따라 다른데요 지구력 운동 말고 웨이트를 하셔야하며 영양 상태도 근육 형성에 엄청난 영향을 미칩니다. 꾸준히 해보세요 몇달간

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