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[질문] 식이요법으로살을빼는중인데식이요법을그만두고정상식단으로가면어떤운동을얼마나하죠

조회수 28 | 2010.04.10 | 문서번호: 12231387
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

식이요법잘못생각하신듯.굶어서빼면요요있어요.식이요법은굶는게아니운동과병행하면효과있습니다.운동은 하루1시간이 적당합니다.

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