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[질문] 바나나가 어디에 좋은가요

조회수 56 | 2010.04.10 | 문서번호: 12228749
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

당질이 많아서 에너지원으로 쉽게 사용이 가능하며,체내 흡수가 빠르고,식이섬유의 하나인 "펜틴"이 장의 기능을 활발히 하여 순간 운동력을 높여 준답니다^^

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