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[질문] 폐활량을늘리는법알려주세요

조회수 47 | 2010.04.09 | 문서번호: 12216176
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.09

답변 : 안녕하세요 폐활량 늘리려면 수영, 조깅 등의 유산소 운동, 복식호흡과 풍선불기 등을 꾸준히 하시면 됩니다 그럼 좋은 하루되세요^^*

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