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[질문] 살이 잘빠지는체질로 어떻게 바꾸나요?

조회수 36 | 2010.04.07 | 문서번호: 12197957
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

꾸준히 운동을 하셔서 근육량을 늘리시면 기초 대사량이 높아져서 살이 잘 빠지는 체질이 됩니다 ^^ 무조건 적게 먹는 것은 요요현상이 오기 쉬워요!

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