지식로그

[질문] 허벅지와종아리가 두꺼운데 살빼는방법좀 갈쳐주세요

조회수 32 | 2010.04.07 | 문서번호: 12196718
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

1.왼손으로머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히누움.2.오른쪽무릎을앞쪽으로당겨구부리고,왼쪽무릎을펴줌.3.펴져있는왼쪽다리를올렸다내리는동작을20회반복하세요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?