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[질문] 가장효과적인잠깨는법은??

조회수 33 | 2010.04.07 | 문서번호: 12196440
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

효과적으로 잠을 깨는 방법은 찬물로 얼굴을 씻고 시원한 음식을 먹게되면 두뇌가 잠들어 있는(쉬고있던)것을 깨우게 됩니다. 또는 밖에나가 찬공기를마시는것^^

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