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일주일동안사키로빼는방법좀요ㅜ굶기ㄴㄴ

[질문] 일주일동안사키로빼는방법좀요ㅜ굶기ㄴㄴ

조회수 49 | 2010.04.07 | 문서번호: 12196195

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

기초대사량보다 훨씬많이 움직여주시구요 평소식사량 1/3수준으로 줄이신후 꾸준히 유산소운동해주세요.



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