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[질문] 식탐줄이는법

조회수 64 | 2010.04.06 | 문서번호: 12181395
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

밥먹기직전물을많이마신다든지아님야채를많이먹는방법이있죠 배가부르면먹고싶다는생각이안들겠죠.그리고다이어트는음식을안먹는것보다는열심히운동하는게좋아요

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