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[질문] 굶고운동하면일주일에최고얼마나빠져요

조회수 48 | 2010.04.05 | 문서번호: 12179769
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

사람의체형마다틀리겠지만일주일간굶고운동을하면2~3kg는가능합니다.하지만영양부족으로쓰러질가능성이있으니균형잡힌식단과운동이필요합니다.

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