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[질문] 아침운동이좋을까요??저녁운동이좋을까요??

조회수 30 | 2010.04.05 | 문서번호: 12177163
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

아침에 운동하는것은 다이어트에 효과가 좋구, 밤에 운동하는것은 부상위험이 적고 운동하는 효과가 좋다고 하네요^^

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