등산다이어트, 일주일에 4일꾸준히 산행해야합니다.또는 훌라우프, 하루에 40번씩,또는 줄넘기약 7kg빠집니다.근육질은풋샵,윗몸일으키기가가장좋습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...