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다이어트방법추천

[질문] 다이어트방법추천

조회수 217 | 2010.04.04 | 문서번호: 12160917

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.04

가장중요한건자기의지.방법보다그걸꾸준히하느냐가따라결정되요.유산소운동과근력운동을병행하고,식단조절도하고,물자주마시고,군것질을절대X빨리걷기가장추천!!



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