충분한 휴식과,수면, 신선한 과일이나 야채, 꿀을 탄 레몬차, 생강차, 유자차도 좋구요. 집안에 가습기틀어서 적절한습도유지해주세요(젖은빨래도가능해요)
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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