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[질문] 그럼 가슴근육키우는 운동은 뭐가좋나요?

조회수 40 | 2010.04.01 | 문서번호: 12125255
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.01

플랫벤치프레스,딥스,인클라인벤치프레스,디클라인벤치프레스,푸쉬업이있습니다.가슴근육은위아래중간으로3part로나눠서운동하세여

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