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[질문] 흑미쌀밥이 다이어트에도움이되나요?

조회수 69 | 2010.04.01 | 문서번호: 12120327
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.01

다이어트에는 현미밥이나 흑미밥 똑같은 효과를 줍니다. 하지만 평소보다 영양분이 부족하기에 현미밥보다는 흑미밥이 영양분이 더 많습니다.

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