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[질문] 칼로리130 당류15g 정도되는 보통요플레 하루에 한개씩먹으면 살 찔까요

조회수 166 | 2010.03.31 | 문서번호: 12119118
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.31

보통 성인권장열량은 남자는 2500kcal,여자는 2000kca 입니다. 하루 한개정도면 적당할꺼같아요 ^^

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