손을혹사시켜야되는데아령이나바벨등을잡고운동을하시면자연스레생길거구요하루정도라면,몇시간간격으로철봉을하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...