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[질문] 털기하는방법

조회수 174 | 2007.11.01 | 문서번호: 1209835
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.01

1어깨너비로편안히발을벌리고선다2손에힘을뺀상태에서털어준다.3손털기가끝난후에는팔,다리등몸구석구석을털어내린다.혈액순환에도도움되는동작입니다^^

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