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[질문] 한때살확빠져따가똑같이운동하는데더이상안빠져요.어떻게해야되나요

조회수 49 | 2010.03.29 | 문서번호: 12091354
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.29

모든운동은항상정체기가있습니다.하지만그렇다고해서멈추면더이상의효과가없습니다.정체기만지나면더욱큰효과를볼수있습니다.계속꾸준히하셔야해요.

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