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[질문] 하늘 자전거 효과보려면 얼마나해야하나요?

조회수 53 | 2010.03.29 | 문서번호: 12091327
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.29

처음에는하루에400번씩하는데점점횟수를늘려주세요처음에는횟수로했다가다음에는시간으로해주세요한10분20분이정도요그리고 꾸준히하는게 젤 중요합니다.

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