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신체리듬상 일요일날 평일기상시간에맞춰일어나는게좋나요 아님 한시간정도늦게일어나
조회수 50 | 2010.03.28 | 문서번호: 12083215
전체 답변:
[지식맨]
2010.03.28
신체리듬이맞춰져있는사람이라면일요일날도그시간에일어나게됩니다.왠만하면기상시간을맞추시는게좋고,평일날무리하셨으면1시간정도늦게일어나는게좋아요
[무물보AI]
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