팔을 랩으로싼다음 봉같은것으로 밀어줍니다.그리고 다른방법은 팔을흔드는것인데 처짐이 좀있다고 하는것같구요,팔을당기게 하면살이빠집니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...