지식로그

[질문] 집에서 덩치키울수잇는운동알려주세요

조회수 67 | 2010.03.25 | 문서번호: 12054934

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.25

대표적으로팔굽혀펴기가좋습니다.가슴근육과팔의뒤쪽인삼두를키울수있습니다.윗몸일으키기로복근도함께단련하시면좋습니다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?