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[질문] 스트레스받았을때는무슨음식이좋아요??

조회수 70 | 2007.11.01 | 문서번호: 1205263
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.01

비타민은불안을해소하는약과같다.특히비타민B1,B6,C는스트레스해소에결정적인영향을준다.현미밥,바나나,고구마,감자,야채,과일,녹차,꿀차,초콜렛등등.감사합니다

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