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[질문] 잠자는데칼로리가소모하는이유좀

조회수 197 | 2010.03.25 | 문서번호: 12052095
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.25

잠을 주무실때 가능한 바른 자세로 잠을 자게 되면 몸의 순환이 빨라 집니다. 강제순환을 위해 다리쪽을 2~3중으로 묶고 주무시면 효과를 보실 수 있습니다

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